Hindiba Otu

Hindiba Otu

Hindiba Otu, papatyagiller familyasında sebze olarak tüketilen bir yıllık bitki türüdür. Kökeni Endonezya ve Mısır olarak bilinmektedir. Hindiba otunun yüksekliği 50-100 cm'ye kadar uzayabilmektedir. Yaprakları parçalı ve açık mavi çiçekler açmakta, yaprakları toplanarak salata veya sıcak yemek olarak tüketilir. Hindiba otu Türkiye’de yaygın olarak yabani olarak yetişmekte ve yaprakları toplanarak şifalı sebze, ot olarak tüketilir. Bu tüketilen yapraklar Hindiba ve Radika olarak bilinir.

Hindiba Otu Nerelerde Yetişir: Hindiba otu ılıman iklimi olan bölgelerde kolaylıkla yetişir. Sıcak, kumlu, nemli topraklarda yetişmesi iyi olan bir bitki türüdür, toprak üzerinde uzayan yapraklara sahiptir. Açık alanlarda bol miktarda yetişmekte, cinsine göre değişik renklerde mor, sarı, mavi, lila çiçekler açar, bu ota bazı yörelerde yaban marulu denilir. Bu bitkinin faydaları saymakla bitmez yemek olarak, çay olarak, salata olarak tüketilir.

Hindiba otu Nasıl Tüketilir: Bu bitkinin yaprakları ve yaprak sapları, çiçek sapları toplanır salatalarda kullanılır. Hindiba otu Türkiye’de çoğunlukla salata olarak kullanılmakta, diğer ülkelerde, yurt dışında ise kahve olarak tüketilen bir bitkidir. Bu bitkiyi eski zamanlarda Fransa’da Napolyon zamanında kahve niyetine kullanmak oldukça yaygın olduğu bilinir. Hindiba otunun köklerini kahve olarak, yapraklarını salata ve yemek olarak kullanılır. Bitki köklerinde yapılan kahve uyku açıcı, sinir sistemini uyarıcı bir bitki olduğu için kahve yerine tüketilmesi mümkündür.

Hindiba Otunun Faydaları: 2008 yılında yapılan araştırmalara göre karahindiba otunun yaprağı özü prostat kanseri ve göğüs kanseri hücrelerinin gelişimini yavaşlattığı ve yayılımını durdurduğunu keşfedilmiştir. İçeriğinde A, B, C, D vitaminleri bulunması vücut sağlığı için çok faydalı olduğunu bu saydığımız hastalıklardan korunmak için doktorlar tarafında tavsiye edilen bir bitkidir.

Hindiba otunun en bilinen etkili özelliği karaciğer üzerinde olan etkisidir. Karaciğer rahatsızlığı olan kişiler mutlaka bu bitkiyi tüketmeye özen göstermeli, karaciğerin hastalıklardan korunması ve kuvvetlenmesi için mutlaka tüketilmelidir. Bitki kanın temizlenmesine yardımcı olur karaciğerin mikroplardan ve toksinlerden arınmasını sağlar. Ateş düşürücü, halsizliği yok edici, direnç artırıcı, kuvvet verici, ayrıca safra kesesi hastalığında korunmak için bu şifalı bitkiden yararlanmalıdır.

Hindiba otu sindirim sistemini çalıştırır ve hazmı kolaylaştırır, Mide rahatsızlığını geçirir, iştahı açar. Romatizmaya bağlı kemik ağrılarının geçmesini sağlar, romatizma için ilkbaharda yaprakları toplanılır ve kullanılır. Romatizma için düzenli bir şekilde kullanıldığında kemiklerin hareketi rahatlar ve ağrılar diner. Cilt için çok faydası vardır yaşlanma etkisini azaltır, kırışıklıkların oluşmasını önler. Vücutta çıkan egzama gibi birçok cilt hastalığına, deri kaşıntıları na iyi geldiği bilinmektedir. Ciltte oluşan akneler veya sivilceler içinde faydası vardır, bu bitkinin suyu sıkılarak sürüldüğünde kısa zamanda iyileştirir. Hindiba otunun suyunu saçlara uygulandığında saç dipleri kuvvetlenir dökülmeyi önler.

Sindirim sistemini düzenleyici etkisi ile hazmı kolaylaştırır, bağırsakları yumuşatır, kabızlığı önler, gaz ve idrarı söktürür.

Kısaca hindiba otu ile birçok sağlık şikayetlerin de kurtulur, rahat bir nefes alabilirsiniz.

Son Güncelleme : 23.09.2018 00:06:34

Hindiba Otu Yorumları

şifre Kırmızı sayı

1 Yorum Yapılmış "Hindiba Otu"
Öncelikle iyi günler çocuklarımın iştah sorunu var. Bir türlü yemek yediremiyorum çok zayıflar hindiba otunu toplayıp salatalara veya yemeklere koysam iştahları açılır mı acaba? Hindiba otunu toplayıp kurutup da saklayabilir miyiz?Bana bu konuda yardımcı olursanız çok sevinirim şimdiden teşekkür ederim.
Melek . 25.08.2018
CEVAP YAZ
Fatma Ana Eli Otu
Fatma Ana Eli Otu
Fatma Ana Eli Otu, Peygamber Efendimizin kızı Hazreti Fatıma tarafından dikildiği rivayet edilen bir bitkidir. Doğum yapan kadınların kolay bir şekilde doğum yapmasına ve çocuk sahibi olmak isteyenlerin, bu bitkinin vesilesi ile çocuk sahibi olacağı...
Meryem Ana Otu
Meryem Ana Otu
Meryem ana otu, halk arasında Meryem otu, Meryem ana eli otu, Fatma ana eli otu gibi farklı isimlerle de bilinen Arabistan'da ortaya çıkan sağlık için faydalı bir bitkidir. Görünümü yumruk şeklinde kapalı bir ele benzediğinden, bu isimlerle anılır. B...
Peryavşan Otu
Peryavşan Otu
Peryavşan otu, Çoğu kişi tarafından ismi pek duyulmayan bu şifa deposu bitki, her yörede farklı isimlerle tanınmaktadır. Bir çok sırrı daha bilinmemesine rağmen, bazı sıkıntılara karşı çok etkilidir. Peryavşan otu, Avrupa ve Kuzey Afrika ve Güney-Ba...
Deve Gözü Otu
Deve Gözü Otu
Deve Gözü Otu, Birçok yöreye göre farklı isimlerde adlandırılan deve gözü otu, akkız, deve dikeni tohumu, kengel, meryem ana dikeni ve kıbbun olarak da bilinir. Ana vatanı Afrika olan bu ot ülkemizde Karadeniz, Akdeniz, Marmara ve Ege Bölgesinde doğa...
Damar Otu
Damar Otu
Damar otu ya da sinir otu nebatı ülkemizde basit yetişme sahası bulan ve birey sıhhati amaçlı yararları saymakla bitmeyen natürel bir şifa kaynağıdır. Anadolu'nun her tarafında yetişen bu kıymetli nebat yörelerin çeşitli yükseltilerinde kendisini gö...
Adam Otu
Adam Otu
Adam Otu; Bu bitki Avrupa kökenli şifalı bir bitkidir. Akdeniz ikliminin hakim olduğu kaya diplerinde, boş sahalarda ve ekilmemiş tarlalarda yetişir. Adam otunun diğer isimleri; Ademotu, İnsan otu yada bilimsel ismiyle Mandragora Officinarum olarak b...
Azgın Teke Otu
Azgın Teke Otu
Azgın teke otu, aslında birçok insan tarafından duyulmuş bir ot türüdür. Kulağa yabancı gelmeyen bu ot yapraklarından tıbbi olarak da ilaç elde edilen bir ot türüdür. Bu nedenle tıbbi olarak insanlar bu ota önem verirler. Bu bitkinin farklı işlemlerd...
Sütleğen Otu
Sütleğen Otu
Sütleğen otu, günümüzde çok fazla duyulmamış olan ama eski zamanlarda insanlar için çok büyük önemi olan bir bitki türüdür. Genellikle toprakta kendiliğinden yetişen bu bitki türü, üzerinde sarı çiçekleri olan ve yeşil renkli bir gövdeye sahiptir. Ge...
Reyhan Otu
Reyhan Otu
Reyhan Otu; Reyhan otu, ballıbabagillerden bir bitkidir. Reyhan otu, tek yıllık bir bitkidir. Reyhan otu, genellikle ılıman bölgelerde yetişen bir bitki türüdür. Reyhan otu, yemeklerde kullanılabilir. Reyhan otunun diğer adı fesleğendir. reyhan otunu...
Deve Çökerten Otu
Deve Çökerten Otu
Deve Çökerten Otu, İsminin pek duyulmayışının aksine marifeti ve yaptığı ünü gizliden gizliye artan şifalı bitkilerden birisi de deve çökerten bitkisidir. Yurdumuzun farklı yörelerinde farklı isimlere anılan deve çökerten genellikle çarık dikeni, çak...
Cırtatan Otu
Cırtatan Otu
Cırtatan otu, Kabukgiller familyasından gelen bir bitkidir. Acı düvelek, acı hıyar, eşek hıyarı, acı dülek, hıyarcık, cırtlak, şeytan keleği, acı kavun, yabani hıyar gibi farklı adlarla anılabilmektedir. Cırtatan otunun çoğu kez meyveleri kullanılma...
Çoban Çökerten Otu
Çoban Çökerten Otu
Çoban çökerten otu, Deve dikeni, çakır dikeni, çarık dikeni, deve çökerten ve domuz pıtrağı gibi isimlerle de bilinen çoban çökerten otu, oldukça yararlı ve şifalı otlardan arasında bulunur. Bazı kişiler tarafından pek fazla bilinmeyen bu ot, yaban k...

 

Fatma Ana Eli Otu
Meryem Ana Otu
Peryavşan Otu
Deve Gözü Otu
Damar Otu
Adam Otu
Azgın Teke Otu
Sütleğen Otu
Reyhan Otu
Deve Çökerten Otu
Cırtatan Otu
Çoban Çökerten Otu
Kantaron Otu Zeytinyağı Karışımı
Arapsaçı Otu
Bebeklere Çörek Otu
İbrahim Saraçoğlu Çörek Otu Yağı
Sirken Otu (Yabani Ispanak)
Kenger Otu
Çörek Otu Suyu
Boyotu
Süpürge Otu
Tarhana Otu
Gelincik Otu
Ayrık Otu İlacı
Güzel Avrat Otu
Yapışkan Andız Otu
Canavar Otu
Reglas Otu
Radika Otu
Boru Otu
Popüler İçerik
Kantaron Otu Zeytinyağı Karışımı
Kantaron Otu Zeytinyağı Karışımı
Kantaron otu zeytinyağı karışımı kendiniz yapabileceğiniz gibi hazır olarak da alabileceğiniz bir kürdür. Aslında kantaron otu zeytinyağı karışımını y...
Arapsaçı Otu
Arapsaçı Otu
Arapsaçı otu: ısırgangiller familyasına ait bir bitkidir. Isırgangiller cinsinin monotipik türü olan arapsaçı bitkisi ufak ve parlak bir bitkidir. Yeş...
Bebeklere Çörek Otu
Bebeklere Çörek Otu
Bebeklere çörek otu; ve çörek otundan elde edilen pek çok madde kullanılabilir. Bebekler biz anne babaların her şeyidir. Onların en basit dertlerini b...
İbrahim Saraçoğlu Çörek Otu Yağı
İbrahim Saraçoğlu Çörek Otu Yağı
İbrahim Saraçoğlu Çörek Otu Yağı: Pek çok kutsal kitapta ismi geçen, genellik ile şifalı bitki olarak bilinen çörek otu, binlerce yıldır kullanılan bi...
Sirken Otu (Yabani Ispanak)
Sirken Otu (Yabani Ispanak)
Sirken Otu; yabani ıspanak olarak bilinir. Sirken otu, ıspanak gibi pişirilebilir. Sirken otunu ıspanaktan ayıran nokta ise besin değeri daha yüksek o...
Kenger Otu
Kenger Otu
Kenger Otu, Kenger dağlık ve kıraç bölgeler de doğal olarak kendi başına yetişir. Sütlü bir bitkidir. Nisan ve mayıs ayların da büyümeye başlar. İlk b...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Fatma Ana Eli Otu
Meryem Ana Otu
Peryavşan Otu
Deve Gözü Otu
Damar Otu
Aslan Pençesi
Hakkımızda
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Aslan Pençesi
Yardım Sayfaları
Hakkımızda
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2018