Açlık Otu Faydaları

Açlık Otu Faydaları

Açlık Otu Faydaları: Açlık otu bitkisi köken olarak afrika merkezli olan ve ülkemizde ise açlık otu, deve gözü ve aşrık otu gibi farklı tanımlarla anılmaktadır. Açlık otu faydaları olarak özellikle zayıflamada bitkisel tedavilerin başında yer almaktadır. Günümüzde bir çok kişinin problemleri başında yer alan kilo probleminde kullanılmaktadır. Çalışma şartlarından kaynaklı olarak masa başı olarak ifade edilen işlerde çalışanların veya spor yapmaya zamanları olmayanların bir süre sonra metabolizmalarda tembellikler ve kısa sürede kilo almalara neden olmaktadır. Belirtmek gerekirse kilo vermede en etkili yöntemlerin başında bitkisel yöntemler yer almakla birlikte özellikle açlık otu bitkisel yöntemlerin başında yer almaktadır. Açlık otu direkt olarak müshil özelliğinden dolayı sindirim sistemlerinin çalışmasını hızlandırmakla birlikte kısa sürede kilo vermeye yardımcı olmaktadır. Aynı zamanda açlık otu özellikle Osmanlı hekimlerinin kilo vermede ve mide ile bağırsak hastalıklarında hazırladıkları ilaçların ana ham maddesi açlık otudur. Günümüzde her ne kadar bir çok kişi haberdar olmasa da kullanımı oldukça eskiye dayanmakta ve yıllardan beride alternatif tıpta kullanılmaktadır. Genel olarak faydalarını ve kullanırken dikkat etmeniz gerekenleri kısaca açıklayacak olursak

Açlık Otu Faydaları Ve Kullanımında Dikkat Etmeniz Gerekenler

Daha öncede belirtmiş olduğumuz gibi açlık otu müshil özelliğinden dolayı gün içerisinde fazla kullanılması önerilmez. Kullanmada dikkat etmeniz gereken kullanım sıklığı aralığı 10-12 saat aralığında kullanmalısınız. Yani günde iki defa kullanmalı ve kullanırken de düzeyli bir miktarda kullanmalısınız. Açlık otunu direkt olarak tüketmek yerine çayını hazırlayarak tüketmenizde daha çok fayda sağlayacaktır. Bu şekilde böbrek rahatsızlıklarına da fayda sağlayacaktır. Küçük demlik içeriğinde kaynamış suyun içeriğine bir deste kadar açlık otunu demleyerek çay şeklinde tüketmeniz daha faydalı olacaktır. Genel anlamda faydalarını açıklayacak olursak;
  • Vücutta bulunan yağları özellikle belirttiğimiz gibi çayını hazırlayarak tüketmenizde direkt olarak karın kısımında bulunan yağları yakmakla birlikte kilo problemini ortadan kaldırmaktadır. En çok fayda sağladığı saat dilimi ise gece uyumadan önce sıcak iken içilerek tüketmenizle birlikte faydasına kısa sürede şahitlik yapacaksınız.
  • Böbrek rahatsızlıkların bir çoğunda özellikle böbrek kumu ve taş olanlarda kullanımında fayda sağlayacaktır. Nitekim ileri yaşlarda gerçekleşen idrar rahatsızlıklarında da oldukça fayda sağlamaktadır.
  • Bağırsak rahatsızlıklarında aynı şekilde oldukça faydalıdır. Özellikle bağırsak tembelliği olarak bilinen ve kabızlıklarda oldukça etkilidir. Ve direkt olarak müshil özelliğinden dolayı rahatlamanızı sağlayacaktır. Aynı zamanda bağırsaklarda parazitler gibi rahatsızlıklarda kullanımında fayda sağlayacaktır.
  • Açlık otu bir diğer önemli faydası ise tansiyon rahatsızlıklarında sağladığı faydadır. Özellikle tansiyon yükselmelerinde ve hiper tansiyon hastalarında oldukça etkili ve düzenli kullanımında tansiyon değerlerini dengede tutmaktadır.
  • Daha öncede belirttiğimiz gibi gece uyumadan önce kullanımı ile vermiş olduğu tokluk hissinden dolayı gece yemek yeme alışkanlıkları olanlarda fayda sağlamakta ve asla gece yemek yeme isteği oluşmamasından dolayı kilo vermek isteyenlerde en etkili bitkidir.

Son Güncelleme : 07.03.2021 14:26:16
Kaynakça / İçeriği Geliştiren Uzmanlar
  • Uzm. ilyas sezgin - 07.03.2021 14:26:16
Açlık Otu Faydaları ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Açlık Otu Faydaları Yorumları

şifre Kırmızı sayı

1 Yorum Yapılmış "Açlık Otu Faydaları"
İyi günler. Bende uzun süre açlık otu kullandım. Daha sonra bırakmaya karar verdim. Ancak bırakınca sanki bağırsaklarımın çalışmadığını hissettim. Bunun nedeni nedir acaba?
Afife . 06.09.2018 02:39:24
CEVAP YAZ
Basur Otu
Basur Otu
Basur Otu, Basur, basit gibi görünen fakat insanların yaşamını ciddi anlamda etkileyen ve zahmetli bir sürece neden olan illet bir hastalıktır. Basur sorunu olan kişiler yediği yemekten, tuvalete çıkma saatlerine, oturup kalkmalarına kadar dikkat etm...
Sütleğen Otu
Sütleğen Otu
Sütleğen otu, günümüzde çok fazla duyulmamış olan ama eski zamanlarda insanlar için çok büyük önemi olan bir bitki türüdür. Genellikle toprakta kendiliğinden yetişen bu bitki türü, üzerinde sarı çiçekleri olan ve yeşil renkli bir gövdeye sahiptir. Ge...
Kulak Otu
Kulak Otu
Kulak Otu; damkoruğugiller ailesine ait bir bitkidir. Kulak otunun, çiçeklerinden ve yeşil yapraklarından faydalanılmaktadır. Kulak otu, bitkisinin diğer isimleri dam koruğu, kaya koruğu, saksı güzeli, naserotu ve sempervivum dur. Kulak otu bitkisini...
Ayrık Otu
Ayrık Otu
Ayrık otu, buğdaygillere ait, çok yıllık, yabani bir bitkidir. Tıbbi amaçlı olarak sarımtırak beyaz kökleri kullanılır. Sonbahar ve ilkbahar aylarında toplanarak kurutulur. Bünyesinde bolca nişasta ve protein barındırdığı için değerli bir yem bitkisi...
Hoşkıran Otu
Hoşkıran Otu
Hoşkıran otu, günümüzde daha çok yemekler içerisinde kullanılan ve lezzeti ile birlikte bir o kadar da sağlıklı ot türlerinden biridir. Son derece doğal olan ve insan vücudunda ihtiyaç duyulan birçok vitamini içerisinde barındıran bu ot, daha çok Kar...
Peryavşan Otu
Peryavşan Otu
Peryavşan otu, Çoğu kişi tarafından ismi pek duyulmayan bu şifa deposu bitki, her yörede farklı isimlerle tanınmaktadır. Bir çok sırrı daha bilinmemesine rağmen, bazı sıkıntılara karşı çok etkilidir. Peryavşan otu, Avrupa ve Kuzey Afrika ve Güney-Ba...
Hava Civa Otu
Hava Civa Otu
Hava Civa Otu, Cilde iyi gelen bitkileri saydığımızda ilk sıralarda yer alan bitki hava civa otu oluyor. Ülkemizde çoğunluk olarak Akdeniz ve Süphan dağlarında yetişen hava civa otu hodangiller familyasına aittir. Çiçekleri mavi, iç kısımları sarı, ö...
Sarmaşık Otu
Sarmaşık Otu
Sarmaşık Otu; Sarmaşık otu acı ot, tilkişen ve yabani Kuşkonmaz olarak da bilinir. Sarmaşık otu, Ege Bölgesinde özellikle İzmir, Manisa ve Aydın'da yetişmektedir. Sarmaşık otu, Şubat ve Nisan aylarında görülen bir bitkidir. Sarmaşık otunun tadı acıdı...
Kızılbacak Otu
Kızılbacak Otu
Kızılbacak otu, günümüzde insanların çok severek tükettiği ve bir o kadar da faydalı olan bitkilerden biridir. Kavrulduktan sonra yemek olan ve birçok kişinin damak tadına hitap eden bu ot, şifa dağıtmaktadır. Günümüzde daha çok ege bölgesinde yetişe...
Gelincik Otu
Gelincik Otu
Gelincik Otu, yazın kırlarda yetişen ve genellikle kırmızı renkli çiçekler açan gelincikgiller ailesine ait bir yıllık otsu bir bitkidir. Gelincik otu bitkisinin boyu 80-90 cm civarında olmaktadır. Gelincik otu çiçekleri hem bitkisel boya yapımınd...
Meryem Ana Otu
Meryem Ana Otu
Meryem ana otu, halk arasında Meryem otu, Meryem ana eli otu, Fatma ana eli otu gibi farklı isimlerle de bilinen Arabistan'da ortaya çıkan sağlık için faydalı bir bitkidir. Görünümü yumruk şeklinde kapalı bir ele benzediğinden, bu isimlerle anılır. B...
Bebeklere Çörek Otu
Bebeklere Çörek Otu
Bebeklere çörek otu; ve çörek otundan elde edilen pek çok madde kullanılabilir. Bebekler biz anne babaların her şeyidir. Onların en basit dertlerini bile anlatacak dilleri yoktur. Bu nedenle her şeyleri ile bizlere bağımlı yaşamak zorundadırlar. Çöre...

 

Basur Otu
Sütleğen Otu
Kulak Otu
Ayrık Otu
Hoşkıran Otu
Peryavşan Otu
Hava Civa Otu
Sarmaşık Otu
Kızılbacak Otu
Gelincik Otu
Meryem Ana Otu
Bebeklere Çörek Otu
Cırtatan Otu
Adam Otu
Bit Otu
Acı Yavşan Otu
Ot Kavurması
Radika Otu
Yarpuz Otu
Dil Otu
Deve Gözü Otu
Tarhana Otu
Fatma Ana Eli Otu
Boru Otu
Ot İlacı
Çayır Otu
Ayrık Otu Faydaları
Arapsaçı Otu
Sirken Otu (Yabani Ispanak)
Rezene Otu
Popüler İçerik
Cırtatan Otu
Cırtatan Otu
Cırtatan otu, Kabukgiller familyasından gelen bir bitkidir. Acı düvelek, acı hıyar, eşek hıyarı, acı dülek, hıyarcık, cırtlak, şeytan keleği, acı kavu...
Adam Otu
Adam Otu
Adam Otu; Bu bitki Avrupa kökenli şifalı bir bitkidir. Akdeniz ikliminin hakim olduğu kaya diplerinde, boş sahalarda ve ekilmemiş tarlalarda yetişir. ...
Bit Otu
Bit Otu
Bit otu, hal arasında oldukça çok kullanılan bir bitkidir. Özellikle saç ve saç derisi için kullanılan bu otun kullanım amacını azda olsa adından anla...
Acı Yavşan Otu
Acı Yavşan Otu
Acı yavşan otu; ak pelin, acı pelin ve acı yavşan olarak isimlendirilen bir bitkidir. Acı yavşan otunun ana yurdu Avrupa'dır. Yurdumuzda ise Kuzey Ana...
Ot Kavurması
Ot Kavurması
Ot Kavurması: Mucizevî, her derde deva otlardan yapılan ot kavurması, özellikle ege bölgesinde sıklıkla yapılmaktadır. Ot kavurmasının faydaları, ha...
Radika Otu
Radika Otu
Radika otu, diğer bilindik adı ile karahindiba otu, farklı şekiller de kullanılan faydalı bir ottur. Bu otun özellikle kök kısmı kullanılmaktadır. A...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Basur Otu
Sütleğen Otu
Kulak Otu
Ayrık Otu
Hoşkıran Otu
Evelik Otu Nasıl Bulabilirim?
Kurt Boğan Otu Tohumunu Nasıl Bulabilirim
Kuzılbacak Otu İle Sirken Otu Aynı Mı?
Aslan Pençesi
Hakkımızda
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Evelik Otu Nasıl Bulabilirim?
Kurt Boğan Otu Tohumunu Nasıl Bulabilirim
Kuzılbacak Otu İle Sirken Otu Aynı Mı?
Aslan Pençesi
Yardım Sayfaları
Hakkımızda
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2021