Ekinezya Otu

Ekinezya Otu

Ekinezya otu, Asteraceae familyasına ait çok yıllık otlardan biridir. Amerikan kökenli bir ottur. Kalın ve tüylü bir gövdeye sahiptir. Boru şeklinde fazlaca çiçeklerden oluşur. Çiçekleri mor-pembe renktedir. Olgunlaşmış ot 30-60 santim kadar boylanır. Güneşli, nemsiz alanlarda kolaylıkla yetişen otlardan biridir. Kuraklığa ve soğuğa karşı son derece dayanıklıdır. Bakımı kolay olan bitki yaz boyunca çiçeklenir. Alternatif tıpta sağlığın birçok alanında ekinezyadan yararlanılmaktadır. Çok eski yıllardan bu yana şarbon tedavisinde ekinezyanın antiseptik etkisinden faydalanılmaktadır. Çoğu bitkiye nazaran vitamin ve mineraller bakımından zengin içeriğe sahiptir. Düzenli ve bilinçli kullanıldığı takdirde oldukça sağlıklıdır.

Ekinezya Otu Faydaları

  • Bağışıklık üzerinde olumlu etkiye sahip bitkilerden biridir. Yapılan çalışmalarda ekinezyanın bu özelliğini kanıtlamıştır.
  • Vücutta sistemik olarak gelişen şişlik vücutta birçok problemin ortaya çıkmasına neden olabilir. Ekinezya bu anlamda ciltte meydana gelen tahriş ve tahrişe bağlı gelişen şişliğe karşı iyi gelir.
  • Hücre sağlığını destekleyen ekinezya otu, koruyucu özelliği olan dokuların kuvvetlenmesini sağlar.
  • Kanda oksijen oranını arttırıcı etkisi vardır.
  • Ağız sağlığı için kullanılabilir. Ağız sağlığı için lavanta ve adaçayı gibi bitkilerle birlikte kullanılmalıdır. Ağız kokusu için gargara şeklinde kullanılabilir.
  • Ekinezya otu ciltte oluşan leke ve tahriş için kullanılabilir. Cildi nemlendirici ve kırışıklıkların görünümünü azaltıcı etkisi bulunmaktadır.
  • Fiziksel rahatsızlıklara karşı iyi gelir. Cerrahilerden sonra rahatlatıcı etkisi bulunmaktadır.
  • Üst solunum yolu hastalıklarında ekinezya otundan alternatif olarak yararlanılabilir.
  • Bağışıklık sistemini kuvvetlendirici etkisi bulunmaktadır.
  • Kan şekerini düzenleyici özelliği bulunmaktadır.
  • Kaygıya karşı iyi gelir.
  • Diş ağrılarına karşı iyi gelir.
  • Kanserden koruyucu etkisi bulunmaktadır.
  • Bakteri ve mantar enfeksiyonlarına karşı iyi gelir.
  • Migren ağrılarını tedavi edici özelliği bulunmaktadır.
  • Alerjik reaksiyonlara karşı faydalıdır.
  • Ülsere karşı kullanılabilir.
  • Kurdeşen tedavisinde ekinezya otundan yararlanılabilir.
  • Sedef, egzama, sivilce gibi cilt hastalıklarına karşı iyi gelir.
  • Aksiyete bozukluğuna karşı sakinleştirici etkisi vardır.
  • Çiçek, kabakulak ve kızamık için tedavi edici özelliğinden yararlanılabilir.
  • Vajinal enfeksiyona karşı iyi gelir.
  • Uyku problemlerini giderici etkisi bulunmaktadır.
  • Yüksek ateşi düşürmek için kullanılabilir.
  • Sinüzit için faydalı otlardan biridir.
  • Böbrek ve karaciğer sağlığını destekler.
  • Metabolizmanın aktif bir şekilde çalışmasını sağlar. Kan dolaşımını hızlandırıcı etkisi ile kilo vermeye yardımcı olur.
  • Saçta oluşan kepeklenmeye karşı faydalıdır. Saç problemlerine karşı yağ versiyonundan yararlanılabilir.
  • Ciltte oluşan ufak kesiler, yaralar ve ciddi olmayan yanıklarda kullanılabilir.

Ekinezya Otu Nasıl Kullanılır?

Ekinezya otu, çay şeklinde, haricen, gıda takviyesi ya da bitkisel yağ olarak kullanılabilir.

Ekinezya çayı: Oldukça pratik bitkisel çaylardan biridir. Eczane ve aktarlardan kolaylıkla temin edilebilir. 1 su bardağı su kaynatılır. 1 tatlı kaşığı ekinezya eklenip kısık ateşte 5 dakika daha kaynatmaya devam edilir. Ardından 5 dakika kapalı bir şekilde dinlendirildikten sonra balla tatlandırılarak içilebilir.

Ekinezya çayı ayrıca aynı ölçülerde papatya, zencefil, tarçın ve adaçayı ile birlikte de hazırlanabilir. Her bir bitkiden 1 tatlı kaşığı olacak şekilde 4 su bardağı kaynar suya eklenip 5 dakika demlendikten sonra içilebilir.

Ekinezya Otu Kullanımında Dikkat Edilmesi Gerekenler

Ekinezya kullanımında bitkinin güvenilirliği oldukça önemlidir. Ekinezya otunun güvenilir bir yerden temin edilmesi sağlık açısından büyük önem taşır. Bitkilere karşı alerjik reaksiyon sergileyen kişilerin kullanımda dikkatli olması gerekir. Gebelik ve emzirme döneminde kullanımı açısından yeterli bilgi bulunmamaktadır. Bu nedenle mutlaka bir hekime danışılarak kullanılması tavsiye edilir. 12 yaş altı çocuklar için uygun değildir. Kanser tedavisi gören kişilerde ve bağışıklık baskılayıcı ilaç kullanan kişilerde güvenilir olmayacağından yine doktora danışılarak kullanılmalıdır. Ayrıca, yüksek kolesterol, yüksek tansiyon, kalp hastalığı, sedef hastalığı, astım, tüberküloz, sertleşme problemi, HIV gibi rahatsızlığı olan kişilerde mutlaka doktora danışarak kullanmalıdır.

Ekinezya Otu Yan Etkileri

  • Ağız kuruluğu
  • Kas ağrısı
  • Mide bulantısı-kusma
  • Kabızlık, ishal
  • Karın ağrısı
  • Uykusuzluk
  • Ciltte kızarıklık, şişme ve kaşıntı

Ekinezya otu sağlık açısından faydalı bir ottur. Ancak nadir durumlarda yan etkilerine maruz kalınabilir. Bu nedenle tüketiminde bilinçli olunması gerekir.

Son Güncelleme : 21.06.2021 18:41:41
Kaynakça / İçeriği Geliştiren Uzmanlar
  • Uzm. Meftune Akpolat - 21.06.2021 18:41:41
Ekinezya Otu ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Ekinezya Otu Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Ekinezya Otu"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Basur Otu
Basur Otu
Basur Otu, Basur, basit gibi görünen fakat insanların yaşamını ciddi anlamda etkileyen ve zahmetli bir sürece neden olan illet bir hastalıktır. Basur sorunu olan kişiler yediği yemekten, tuvalete çıkma saatlerine, oturup kalkmalarına kadar dikkat etm...
Sütleğen Otu
Sütleğen Otu
Sütleğen otu, günümüzde çok fazla duyulmamış olan ama eski zamanlarda insanlar için çok büyük önemi olan bir bitki türüdür. Genellikle toprakta kendiliğinden yetişen bu bitki türü, üzerinde sarı çiçekleri olan ve yeşil renkli bir gövdeye sahiptir. Ge...
Kulak Otu
Kulak Otu
Kulak Otu; damkoruğugiller ailesine ait bir bitkidir. Kulak otunun, çiçeklerinden ve yeşil yapraklarından faydalanılmaktadır. Kulak otu, bitkisinin diğer isimleri dam koruğu, kaya koruğu, saksı güzeli, naserotu ve sempervivum dur. Kulak otu bitkisini...
Ayrık Otu
Ayrık Otu
Ayrık otu, buğdaygillere ait, çok yıllık, yabani bir bitkidir. Tıbbi amaçlı olarak sarımtırak beyaz kökleri kullanılır. Sonbahar ve ilkbahar aylarında toplanarak kurutulur. Bünyesinde bolca nişasta ve protein barındırdığı için değerli bir yem bitkisi...
Hoşkıran Otu
Hoşkıran Otu
Hoşkıran otu, günümüzde daha çok yemekler içerisinde kullanılan ve lezzeti ile birlikte bir o kadar da sağlıklı ot türlerinden biridir. Son derece doğal olan ve insan vücudunda ihtiyaç duyulan birçok vitamini içerisinde barındıran bu ot, daha çok Kar...
Peryavşan Otu
Peryavşan Otu
Peryavşan otu, Çoğu kişi tarafından ismi pek duyulmayan bu şifa deposu bitki, her yörede farklı isimlerle tanınmaktadır. Bir çok sırrı daha bilinmemesine rağmen, bazı sıkıntılara karşı çok etkilidir. Peryavşan otu, Avrupa ve Kuzey Afrika ve Güney-Ba...
Hava Civa Otu
Hava Civa Otu
Hava Civa Otu, Cilde iyi gelen bitkileri saydığımızda ilk sıralarda yer alan bitki hava civa otu oluyor. Ülkemizde çoğunluk olarak Akdeniz ve Süphan dağlarında yetişen hava civa otu hodangiller familyasına aittir. Çiçekleri mavi, iç kısımları sarı, ö...
Sarmaşık Otu
Sarmaşık Otu
Sarmaşık Otu; Sarmaşık otu acı ot, tilkişen ve yabani Kuşkonmaz olarak da bilinir. Sarmaşık otu, Ege Bölgesinde özellikle İzmir, Manisa ve Aydın'da yetişmektedir. Sarmaşık otu, Şubat ve Nisan aylarında görülen bir bitkidir. Sarmaşık otunun tadı acıdı...
Kızılbacak Otu
Kızılbacak Otu
Kızılbacak otu, günümüzde insanların çok severek tükettiği ve bir o kadar da faydalı olan bitkilerden biridir. Kavrulduktan sonra yemek olan ve birçok kişinin damak tadına hitap eden bu ot, şifa dağıtmaktadır. Günümüzde daha çok ege bölgesinde yetişe...
Gelincik Otu
Gelincik Otu
Gelincik Otu, yazın kırlarda yetişen ve genellikle kırmızı renkli çiçekler açan gelincikgiller ailesine ait bir yıllık otsu bir bitkidir. Gelincik otu bitkisinin boyu 80-90 cm civarında olmaktadır. Gelincik otu çiçekleri hem bitkisel boya yapımınd...
Meryem Ana Otu
Meryem Ana Otu
Meryem ana otu, halk arasında Meryem otu, Meryem ana eli otu, Fatma ana eli otu gibi farklı isimlerle de bilinen Arabistan'da ortaya çıkan sağlık için faydalı bir bitkidir. Görünümü yumruk şeklinde kapalı bir ele benzediğinden, bu isimlerle anılır. B...
Bebeklere Çörek Otu
Bebeklere Çörek Otu
Bebeklere çörek otu; ve çörek otundan elde edilen pek çok madde kullanılabilir. Bebekler biz anne babaların her şeyidir. Onların en basit dertlerini bile anlatacak dilleri yoktur. Bu nedenle her şeyleri ile bizlere bağımlı yaşamak zorundadırlar. Çöre...

 

Basur Otu
Sütleğen Otu
Kulak Otu
Ayrık Otu
Hoşkıran Otu
Peryavşan Otu
Hava Civa Otu
Sarmaşık Otu
Kızılbacak Otu
Gelincik Otu
Meryem Ana Otu
Bebeklere Çörek Otu
Cırtatan Otu
Adam Otu
Bit Otu
Acı Yavşan Otu
Ot Kavurması
Radika Otu
Yarpuz Otu
Dil Otu
Deve Gözü Otu
Tarhana Otu
Fatma Ana Eli Otu
Boru Otu
Ot İlacı
Çayır Otu
Ayrık Otu Faydaları
Arapsaçı Otu
Sirken Otu (Yabani Ispanak)
Rezene Otu
Popüler İçerik
Cırtatan Otu
Cırtatan Otu
Cırtatan otu, Kabukgiller familyasından gelen bir bitkidir. Acı düvelek, acı hıyar, eşek hıyarı, acı dülek, hıyarcık, cırtlak, şeytan keleği, acı kavu...
Adam Otu
Adam Otu
Adam Otu; Bu bitki Avrupa kökenli şifalı bir bitkidir. Akdeniz ikliminin hakim olduğu kaya diplerinde, boş sahalarda ve ekilmemiş tarlalarda yetişir. ...
Bit Otu
Bit Otu
Bit otu, hal arasında oldukça çok kullanılan bir bitkidir. Özellikle saç ve saç derisi için kullanılan bu otun kullanım amacını azda olsa adından anla...
Acı Yavşan Otu
Acı Yavşan Otu
Acı yavşan otu; ak pelin, acı pelin ve acı yavşan olarak isimlendirilen bir bitkidir. Acı yavşan otunun ana yurdu Avrupa'dır. Yurdumuzda ise Kuzey Ana...
Ot Kavurması
Ot Kavurması
Ot Kavurması: Mucizevî, her derde deva otlardan yapılan ot kavurması, özellikle ege bölgesinde sıklıkla yapılmaktadır. Ot kavurmasının faydaları, ha...
Radika Otu
Radika Otu
Radika otu, diğer bilindik adı ile karahindiba otu, farklı şekiller de kullanılan faydalı bir ottur. Bu otun özellikle kök kısmı kullanılmaktadır. A...
Yarpuz Otu
Yarpuz Otu
Yarpuz Otu: Yabani nane olarak da bilinen, Ballıbabagillerden, çiçekleri birbirinden ayrı halka halinde, nane çeşidinden, kısa saplı, az ya da çok tüy...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Basur Otu
Sütleğen Otu
Kulak Otu
Ayrık Otu
Hoşkıran Otu
Evelik Otu Nasıl Bulabilirim?
Kurt Boğan Otu Tohumunu Nasıl Bulabilirim
Kuzılbacak Otu İle Sirken Otu Aynı Mı?
Aslan Pençesi
Hakkımızda
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Evelik Otu Nasıl Bulabilirim?
Kurt Boğan Otu Tohumunu Nasıl Bulabilirim
Kuzılbacak Otu İle Sirken Otu Aynı Mı?
Aslan Pençesi
Yardım Sayfaları
Hakkımızda
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2021