{
    "title": "Sabun Otu",
    "image": "https://www.ot.gen.tr/images/sabun-otu.jpg",
    "date": "21.01.2024 09:04:49",
    "author": "Öznur Taşpınar",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Sabun otu,</b> Mayıs ayı geldiğinde güzel renkli çiçekler açar ve karanfilgiller familyasına ait bir otu türüdür. Genel olarak orta Anadolu bölgesin de yaygın şekilde yetişir. Sabun otunun uzunluğu yaklaşık 5 ile 15 metre arasında değişkenlik gösterir. Otsu bir bitki olan sabun otu, eczacılıkta kullanılan önemli ot türlerinden biridir. Çoğunlukla bataklık olan yerler de görülür ve kök kısmı oldukça kalındır.</div><div><br></div><div><b>Sabun Otu Faydaları Nelerdir?</b></div><ul><li>İyi bir idrar söktürücüdür ve böbreklere iyi gelir.</li><li>Vücuda rahatlık verdiği gibi stresi da alır.</li><li>Egzama ve sedef gibi cilt hastalıklarının iyileştirilmesinde etkilidir.</li><li>Ateş düşürücü etkisi vardır.</li><li>Göğüs yumuşatıcı olduğu gibi göğüs ağrılarının dindirilmesinde de etkilidir.</li><li>Cilt hastalıklarına iyi gelir.</li><li>İyi bir balgam söktürücüdür ve uyuz gibi cilt sorunlarının hızlı iyileşmesini sağlar.</li><li>Kabızlık sorununa iyi gelir ve bağırsakları çalıştırır.</li><li>Terletici özelliği bulunmaktadır.</li><li>Kusturucu özelliği vardır.</li><li>Adet söktürücü özelliği bulunmaktadır.</li></ul><div><b>Sabun Otu Zararları Nelerdir?</b></div><ul><li>Son zamanlarda yapılan araştırmalar sabun otunun bir zararını ortaya çıkarmıştır.</li><li>Sabun otunun kök kısmının zehirli olduğunu ve kök kısmının dahili olarak kullanılmaması gerekir.</li><li>Uzmanlar sabun otunun temizlik olarak da kullanılabileceği taraftarıdır. Ancak kök kısımları tercih edilirken kişinin dikkatli olması önerilir.</li><li>Normal dozlar da kullanıldığı zaman sağlık açısından hiçbir zararı yoktur.</li><li>Verilen ölçünün haricinde kullanılması kişinin sağlığına zarar verebilir.</li></ul><div><b>Sabun Otu Kullanımı</b></div><div><br></div><div>Sabun otu çay şeklinde kullanılabilir. Çay olarak hazırlamak istediğiniz de bir yemek kaşığı sabun otunu bir kabın içerisine alın. Üzerine de iki su bardağı sıcak su ilavesi yapın ve demlenmesi için bekletin. 5-10 dakika beklettikten sonra hazır hale gelmiş olan bitkisel çayı afiyetle tüketebilirsiniz.</div>"
        }
    ]
}