{ "title": "Kara Halile", "image": "https://www.ot.gen.tr/images/Kara-Halile-51.jpg", "date": "19.01.2024 17:13:25", "author": "haceryaman", "article": [ { "article": "Kara halile: Kara halile combretaceae familyasına ait bir bitkidir. İnsan sağlığı üzerinde birçok olumlu etkiye sahiptir. Her zaman yeşil kalabilme özelliğine sahip olan bir bitkidir. 30 metreye kadar uzayabilen gövde kalınlığı ise 1 metreye ulaşabilen bir bitkidir. Kara halile bitkisinin meyvesi 2-5 cm uzunluğunda olabilmektedir. Genişliği ise 1-2,5 cm çapındadır. Kara halile bitkisinin meyvesinin üzerinde boylamasına çizgiler bulunmaktadır. Rengi ise siyahımsıdır. Kara halile bitkisinin faydaları saymakla bitecek gibi değildir. Sıklıkla Güney Asya'da, Hindistan'da, Güney Batı ve Çin'de yetişmektedir. Kara halile bitkisinin yapılan araştırmalar sonucunda insan sağlığı üzerindeki olumlu etkileri kanıtlanmıştır. Antibakteriyel, antifungal ve antiviral etkinliklerini gösteren bilimsel çalışmalar bulunmaktadır.

Kara halile faydaları nelerdir?
Kara halile bitkisinin kullanımı: Yaklaşık 50 gram kadar karahalile bitkisini tava içerisine koyarak 10-15 damla kadar sıvı yağ ilave edin. Ocağın altını açarak çok kısık ateşte yakmadan kavurun. İyice kavrulan karahalile bitkisini soğumaya bırakın. Soğuduktan sonra toz haline gelinceye kadar öğütün. Haftada 3 kez düzenli bir şekilde öğütülen kara halile tozundan 1 çay kaşığı alarak sonra üzerine 1 bardak su içerek tüketilmelidir. Ayrıca 1 çay kaşığı kara halile tozunu bal içerisine karıştırarak da tüketebilirsiniz. Düzenli ve bilinçli bir şekilde kullanıldığı takdirde öğütülen kara halile tozunun birçok probleme iyi geldiğini göreceksiniz.
" } ] }