{
    "title": "Aynısefa Çiçeği",
    "image": "https://www.ot.gen.tr/images/aynisefa-cicegi-4172.jpg",
    "date": "18.01.2024 23:52:49",
    "author": "Meftune Akpolat",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>Aynısefa çiçeği,</b> nergis, altıncık gibi isimlerle de bilinen bir bitki türüdür. 30-40 santim kadar boylanan, kolaylıkla çoğaltılan, değişik ve hoş renklere sahip olan bir çiçektir. Bazı çiçekler tek, bazı çiçekler ise kat kat açar. Sapı ve yaprakları oldukça etlidir. Bahçelerde süs çiçeği olarak kullanılan aynısefa çiçeği çay, tentür, merhem şeklinde -azırlanıp sağlığa da ciddi anlamda fayda sunar.</div><div><br></div><div><b>Aynısefa Çiçeği Faydaları Nelerdir?</b></div><ul><li>Çiçeğe parlaklık veren ve içinde bolca bulunan beta-karoten yüksek miktarda A vitamini içerir. Çiçek uçucu yağ ve şeker içerir. Bağışıklık sisteminin kuvvetlenmesini sağlar. Çiçek çay şeklinde hazırlanıp bağışıklık sistemini kuvvetlendirmek için kullanılabilir.</li><li>Hazımsızlık başta olmak üzere sindirim sistemiyle alakalı olarak gelişen birçok probleme karşı iyi gelir. Mide ülseri tedavisinde de etkili bir çiçektir. Düzenli olarak bilinçli kullanıldığında mide ve bağırsak sorunlarını giderici etki sağlar.</li><li>Mükemmel bir antioksidan olan aynısefa çiçeği serbest radikallerin vücuttan uzaklaşmasını sağlar. Olası tümörlerin gelişmesini engelleyerek kanser riskini azaltır.</li><li>Antibakteriyel özelliği vardır. Boğaz ve diş eti rahatsızlıklarını tedavi edici özelliği vardır. Enfeksiyona karşı mücadele etmek için kullanılabilir.</li><li>Vücuttan toksinlerin uzaklaşmasını sağlar. Vücudu temizlerken safra kesesi problemlerine karşı korur.</li><li>Cilt sağlığı için yararlı bir çiçektir. Antioksidan içeriğinden yararlanılarak cilt sağlığı korunabilir. Ciltte meydana gelen döküntü, kızarıklık, böcek ısırıklarıyla mücadele etmek için kullanılabilir. Kırışıklıkları azaltmak içinde faydalıdır.</li><li>Adet döneminde yaşanan sıkıntıları, düzensizlikleri kontrol altına alır. Aynı zamanda menopoz döneminde yaşanan problemler içinde faydalıdır.</li><li>İltihaplara karşı iyi gelir. Vücutta toplanan iltihabın dağılmasını kolaylaştırır. Öksürük, tıkanıklık gibi sorunları da ortadan kaldırır. Artrit ve gut hastalığına bağlı gelişen ağrıları giderir.</li><li>İdrar söktürücü etkisinden yararlanılabilir.</li><li>Ayak mantarı ve kaşıntıya karşı iyi gelir. Kronik olarak devam eden egzamaya karşı rahatlama sağlar.</li><li>Bebeklerde bez nedeniyle oluşan isilik ve pişiğe karşı iyi gelir.</li><li>Göz yorgunluğuna karşı iyi gelir.</li><li>Güneş yanıklarına karşı kullanılabilir. Soğutulmuş çay sprey aparatı olan bir şişe içine alınıp güneş yanığından etkilenen yerlere sıkılabilir.</li><li>Aynısefa çiçeği çay şeklinde hazırlanıp banyo suyuna eklenerek ciltte oluşan iltihaplara karşı kullanılabilir.</li></ul><div><b>Aynısefa Çiçeği Nasıl Kullanılır?</b></div><div><br></div><div><b>Aynısefa çiçeği çayı:</b> şeker kaşığı aynısefa çiçeği 200 ml kaynatılmış suyun içine eklenip 10 dakika demlenir. Süzüldükten sonra içilmeye başlanabilir. Aynısefa çayı gün içinde en fazla 3 fincan olacak şekilde tüketilmelidir. Aşırı tüketim sebebiyle bazı yan etkiler yaratabilir.</div><div><br></div><div><b>Aynısefa çiçeği suyu:</b> Çiçekten su alabilmek için çiçeğin kök, yaprak ve çiçek kısmı iyiye yıkandıktan sonra preslenerek suyu çıkarılır.</div><div><br></div><div><b>Aynısefa çiçeği merhemi:</b> 5 avuç aynısefa çiçeğinin sap, çiçek ve yaprak kısmı incecik doğranır. Bir tencere içine 500 gr kadar iç yağı eklenip doğranan çiçek iç yağında birkaç dakika kavrulur. Ocaktan alınıp tencerenin kapağı kapatılır ve bir gün bekletilir. Bekleme süresi tamamlandıktan sonra 250 gr kadar vazelin eklenip kıvam alana kadar karıştırılır. Ertesi gün ince bir tülbentten geçirilip cam kavanoz içine alınır. Serin bir yerde ağzı kapalı olacak şekilde muhafaza edilebilir.</div><div><br></div><div><b>Aynısefa Çiçeği Zararları Nelerdir?</b></div><div><br></div><div><b>Aynısefa çiçeği</b> lokal olarak vücutta oluşmuş açık yaralar için kullanılmamalıdır. Papatya ya da krizantem gibi bitkilere alerjik reaksiyon gösteren kişiler aynısefa çiçeğini kullanmamalıdır. Aynısefa çiçeği adet ve menopoz döneminde yaşanan sıkıntılara karşı iyi gelen bir bitkidir. Bu nedenle gebelik sürecinde düşük problemine sebep olabileceğinden dolayı kullanılmaması gerekir. Emzirme döneminde güvenilir olduğuna dair kesin bir bilgi olmadığından emzirme döneminde de uzak durulması gerekir.</div>"
        }
    ]
}